Hallo ik ben Sharda

Nederlandse, geboren in Suriname, opgegroeid in Nederland, wonend in Spanje met echtgenoot Cor de Haan

Opgroeien in een groot gezin is niet altijd gemakkelijk. In mijn kindertijd en mijn hele jeugd wilde ik zo onopvallend mogelijk zijn; ik bleef op de achtergrond en was stil. Pas later ontdekte ik dat dit zwijgen puur uit zelfbescherming was. Ik heb het allemaal meegemaakt; het gevoel niet goed genoeg te zijn, afgewezen te worden en altijd op mijn tenen te moeten lopen. Onbewust wilde ik vroeg uit huis en droomde ik van een leven dat op vrijheid leek.

Pas toen ik uit huis ging en bij mijn vriend introk, ervoer ik een ander leven, een leven van vertrouwen, liefde en zorg. Door therapie ontdekte ik dat ik een groot deel van mijn jeugd had weggestopt en dat ik mezelf niet waardig vond. Ik had moeite met grenzen stellen en werd een pleaser en beschermer.

Door studie, mentorschap, NLP en coaching kreeg ik meer zelfvertrouwen. Het was alarmerend en tegelijkertijd bevrijdend om te beseffen dat ik mezelf beperkingen oplegde. Deze beperkende overtuigingen in combinatie met mijn drukke leven veroorzaakten veel stress, zorgen en angsten.

Toen ik achter in de 40 was, voelde ik me mentaal vreselijk, ook al leefde ik gezond. Ik worstelde enorm met mijn eigen identiteit. In die tijd was ook mijn baan bij een commercieel bedrijf niet gemakkelijk, waar ik zelf verantwoordelijk voor was. Ik besloot te stoppen en een time-out te nemen. Kort daarna vertrok ik naar India, Rishikesh voor mijn Yoga opleiding.